Senioren Ratgeber

Der Senioren Ratgeber begleitet ältere Menschen in ihrem Alltag. Hier finden Sie Tipps rund um Vorsorge, Ernährung, Bewegung, Reise, Partnerschaft und Pflege. Blättern Sie in der aktuellen Ausgabe des Senioren Ratgeber. Das komplette Magazin erhalten Sie in Ihrer Apotheke

Unsere Lesetipps aus dem Magazin

Prominente im Portrait

Lesen Sie hier die Interviews aus unserer beliebten Serie im Senioren Ratgeber nach

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Rezepte im Senioren Ratgeber - das Konzept

Leckere Rezeptideen für zwei Personen - aus der monatlichen Serie „Frisch und gesund für zwei“ des...

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Wechselwirkungs-Check

Überprüfen Sie hier, ob es zwischen den von Ihnen eingenommenen Präparaten zu Wechselwirkungen kommen kann

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Nur vier Monate nach ihrem Schlaganfall versucht Sabine Müller (Name von der Redaktion geändert) wieder eigenständig in ihrer Wohnung zu leben – mit Erfolg.

Geht das? Wieder alleine leben nach dem Schlaganfall

Nach der Reha im Alltag wieder Fuß fassen und Therapien selbst organisieren: So kann es gelingen.

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Sigmar Solbach wollte kein Arzt sein, dem die Frauen vertrauen

Schauspieler Sigmar Solbach erzählt, warum man ihn zur Rolle als „Dr. Stefan Frank“ überreden musste.

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Eine grauhaarige Frau sitzt auf der Couch, während eine Pflegekraft ihr einen Schuh anzieht.

Pflegeversicherung: Die Leistungen im Überblick

Pflegegeld, Entlastungsbetrag, Verhinderungspflege – Ihnen schwirrt der Kopf? Was Ihnen zusteht.

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Michael Holm: „Manche hielten sich für unantastbar“

Schlagerstar Michael Holm spricht im Interview über seine Karriere und die Musikwelt in den 1970-ern.

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Rebecca Immanuel: „Ich kann Berge versetzen – einen am Tag“

Schauspielerin Rebecca Immanuel spricht über ihre Liebe zur Musik und glückliches Älterwerden.

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Entlastungsbetrag: Was ist das?

Mit dem Entlastungsbetrag von 125 Euro im Monat können Sie Betreuung oder Hilfe im Haushalt finanzieren. Das...

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Übungen: Rücken-Gymnastik für jeden Tag

So beugen Sie Rückenschmerzen vor: Einfache Übungen für alle, die Rücken und Kreuz stärken möchten

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Gedächtnistraining

Sudoku, Memo-Spiele und weitere Übungen für die grauen Zellen

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Was ist das eigentlich: Glück? Begleiten Sie uns auf der Suche nach den kleinen und großen Glücksmomenten...

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Fit im Alter

Altern ist nicht zwangsläufig gleichbedeutend mit Abbau. Sport und Bewegung helfen auch jenseits der 70...

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